Préco Santé

Vous allez à la salle deux fois par jour, vous mangez tous les jours sainement, vous avez nettement baissé les glucides… mais il vous reste cette petite couche de graisse résistante ? Même en faisant tout bien, certains facteurs "externes" peuvent bloquer votre perte de poids comme votre propre cerveau ! (en savoir plus). Si vous vous reconnaissez dans cette…

Votre matou partage votre vie depuis plusieurs années. La lutte acharnée contre les poils vous épuise à la longue. Même en lui prodiguant soin et affection au quotidien, cet animal domestique est responsable de certaines maladies. Ainsi, pour votre santé et votre bien-être comme pour le sien, voici les conseils d’hygiène à respecter impérativement ! (suite…)

Vous avez décidé de vous mettre au sport ? Cette décision peut avoir plusieurs raisons telles que l’envie de se défouler, le besoin de déstresser ou encore le désir de se dépasser. Mais saviez-vous que faire du sport a des impacts importants sur votre santé ? Voici dans cet article quelques bienfaits d'une pratique régulière d'activités physiques. Faire du sport…

Le sommeil est un temps de repos qui contribue à la récupération massive du corps humain. Passer une nuit paisible et de qualité est déterminant pour l’allure que prendra le jour d’après. De ce fait, il est important de revoir ses habitudes et de s’équiper du nécessaire pour améliorer son sommeil. Comment alors s’y prendre ? (suite…)

La France ainsi que la plupart des pays de la planète se sont tous confrontés à une pénurie concernant les masques de protection. En effet, dès que l’épidémie de coronavirus s’est déclarée, ces matériels, le plus souvent destinés à des usages sanitaires se sont vite envolés et cela est avant tout dû à un stock insuffisant, mais surtout aussi à…

Au cours de sa vie, l’homme traverse quelques fois des états de maladie. Pour se rétablir, une admission dans une structure hospitalière est requise. Dans certains cas, le malade peut être soumis à une formule de soin où il reste chez lui, mais reçoit tous les soins médicaux qui lui sont nécessaires : on parle alors d’hospitalisation à domicile (HAD). Dans…

Quand on est enceinte, on est conscient de la longue liste de choses à faire et à ne pas faire pour garder la mère et le bébé en bonne santé. Parmi cette longue liste, il y a le risque d’exposition au soleil. Le problème est que nous avons besoin de la lumière du soleil pour procurer de la vitamine D.…

Près de 50 000 personnes sont victimes d'arrêt cardiaque en France chaque année. Ce nombre ne cesse d'augmenter en France et dans les pays occidentaux. Les causes sont connues : augmentation du temps où nous sommes sédentaires, une alimentation déséquilibrée et un mode de vie pas toujours sain (cigarettes). Il est possible de sauver des vies grâce aux défibrillateurs installés…

Avoir une dent cassée est un accident qui est loin d’être rare, et qui peut arriver à tout le monde, notamment chez les plus jeunes. Ce genre de dégât est généralement source de stress et entraîne de nombreux questionnements, comme ce qu’il faut faire du morceau cassé, à qui s’adresser ou les bons réflexes à adopter. Ce qui est certain,…